Ben wa ball/Kegel ball dokáže napnout vaši pochvu. Vnitřní míč se bude v míči kutálet, aby stimuloval vnitřní svaly, aby se automaticky stahovaly. Dlouhodobé užívání posílí procvičování svalů pánevního dna a obnoví napjatost lýtka. Ze začátku doporučujeme používat každý den asi půl hodiny, po měsíci můžete přejít na větší míč.
Přečtěte si víceOdeslat dotazKegelový míček může napnout vagínu. Vnitřní míček se bude v míči kutálet, aby stimuloval vnitřní svaly k automatickému stahování. Dlouhodobé užívání posílí procvičování svalů pánevního dna a obnoví napjatost lýtka.
Přečtěte si víceOdeslat dotaz